EJERCICIO

Esta mañana despues de desayunar mi pasta de cereales,camine una hora por la playa.En silencio,observando,contemplando el paisaje.Me hubiese gustado compartir un té verde con alguien y charlar.Llegué a casa tome mi dosis diaria de algas,luego sopa,meditar.Ahora preparo el almuerzo sopa de miso con algas y azukis con calabaza.A la tarde veré a Zenayda que me va a enseñar la decoración nueva de su casa.El ejercicio ayuda a limpiar y drenar la linfa y la sangre.Pero yo de lo que tengo ganas es de viajar........de ilusiones se vive.Besos y feliz finde.