tag:blogger.com,1999:blog-33590901847308480572024-03-13T05:27:56.815-07:00sonrisas del cieloEste es un blog donde escribo mis experiencias diarias,un blog para ayudar a otros a encontrarse.Unknownnoreply@blogger.comBlogger254125tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-63967510215681683572013-08-10T10:23:00.000-07:002013-08-10T10:23:26.655-07:00descanso sol playa relaxDías de descanso paseo por la playa temprano baños de mar y sol.Optimismo y sonrisas.Vida positiva meditacion charla con amigas,tranquilidad.Mi hermano se va el miercoles a Madrid a empezar nueva vida.Ahora semanas de soledad,rezar mucho y sonreir.La playa me da relax y descanso.Comer sano arroz con verduras y curcuma.La vida es una continua lucha pero esta batalla yo la gano.Abrazos y feliz finde.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-89897146992879555362013-08-03T04:09:00.000-07:002013-08-03T04:09:10.181-07:00diagnostico maloYa me dieron los resultados limpia de lo antiguo pero nuevos tumores en axila y columna vertebral estoy afectada pero la batallla continua.Proponen autotrasplante de medula osea pero no me convence.......voy a mirar otras alternativas ya os ire contando.Feliz semana.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-51976603960072629212013-07-27T14:29:00.001-07:002013-07-27T14:29:38.272-07:00tras 6 meses de quimioterapiaTras seis meses de quimioterapia lucha y fuerza.Estoy con pruebas para saber los resultados la batalla continua.Playa para cogr fuerzas baños de mar y sol.Sonreir tomar te verde y con la comida evcharle curcuma.Zumpos de aguacate y guanabana.Estar feliz despues de 2 meses ya empieza a salirme el pelo.La experiencia de la quimioterapia ha sido muy dura vomitos malestar hinchazon de la cortisona caida de pelo cejas y pestañas.Pero nunca me queje siempre alegre y serena.Gracias a las oraciones de la gente mi familia y amigos.El apoyo de mi pareja Gabriel los viajes de mi hermano de holanda a España a verme.Ahora espero el resultado me lo daran el jueves.Si teneis cancer y os dais quimioterapia importante actitud positiva.Bueno seguimos aqui hablando y perdon por mi ausencia pero ha sido por meses duros de tratamiento.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-51615546071508860032012-09-18T13:08:00.001-07:002012-09-18T13:08:20.334-07:00Saludo al SolMe levante temprano 6.20 mañana hice seis saludos al sol y sudaba.....luego ayuno,caminata té verde con tortas de arroz.El yoga me revitaliza en octubre comenzare clases.Me siento sana,feliz,fuerte,alegre.Hoy ha hecho un calor.....el sol cada vez más fuerte debido a las tormentas solares.Yo cada vez más delgada y feliz.La soledad ayuda a crecer el alma a conocerse mejor.Hoy eche de menos a un gran amigo hable con él desde la distancia, vive en Madrid.Recomiendo la práctica del saludo al sol es un ejercicio completo de yoga.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-6720224602302517362012-08-12T06:00:00.000-07:002012-08-12T06:00:00.615-07:00Sol y más Sol......Día soleado,caluroso,sol y más sol.Salí con mi pamela blanca a caminar para no coger sol.Descubrí un restaurante nuevo tenía muy buena pinta ya iremos Marta Ramón cuando vengas y pasearemos por la playa.Ahora almuerzo sopa de verduras y seitán con cebolla.Y COMO NO ARROZ INTEGRAL CON ALGAS que no falte...........Por la tarde ire a tomar té verde con Maye y luego el garage sale ropa,bisuteria a precio de saldo,yo llevaré bisuteria.Qué calor hace.........para achicharrarse........Sol y más sol...............<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-43659889415111967972012-08-11T05:51:00.000-07:002012-08-11T05:51:14.439-07:00REZARHoy fui a rezar al centro budista a TARA.Salí renovada llena de energía.Estoy contenta cuando acabe la radio me voy unos días a Edimburgo asi veo a mi amiga Maribel que vive alli y trabaja allí.Si se anima Maya y tambien viene.Días de calor a las 5 me voy a la playa a coger sol y darme baños de mar que es sanador.Feliz día a todos.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-23445039234362332632012-08-06T06:45:00.001-07:002012-08-06T06:45:36.509-07:00Traje blanco,mirada alegreHoy me vesti con mi traje blanco hippie pues hace calor,paseo por el centro de la ciudad en busca de natto miso para las comidas.Día tranquilo en soledad pero feliz.A la tarde un té verde,meditar y descansar.Pintar un rato,crear,tirar las flores ya estan mustias y regar la planta de la entrada que hay un vecino que le da por regarla y me la va a matar mi flor de pascua con todo lo que me ha durado.Mi mirada alegre intuyo alegrías me va a traer la vida.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-47007949475355865622012-08-01T06:09:00.001-07:002012-08-01T06:09:06.277-07:00Preparandome........Un día mas y la hematologa no llama,llevo esperando ya 4 días.Debo de estar muy bien porque no da señales.Preparandome para su respuesta estoy buena o mala.....intuyo que buena.Hoy almorze sopa de coliflor y azukis con calabaza,luego un té verde.A la tarde ire a yoga,paseare,caminare,compartire charlas con mi amiga Tatiana.La vida es para disfrutarla,vivirla,sentirla,compartir momentos.Ayer almorze con Dolo,Bei,Anaro y Nydia lo pasamos bien,comimos sano y disfrutamos.Luego vi a otra amiga comparti con ella momentos.La vida es para vivirla y disfrutarla lo aprendi tras superar un cáncer.Importante comer sano y hacer ejercicio.Abrazos.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-73316493756205347862012-07-30T09:55:00.001-07:002012-07-30T09:55:40.833-07:00Soledad bien entendidaEstoy en soledad leyendo un buen libro y tomando té verde.Todo esta en silencio......a las dos horas salgo a la calle,paseo compro tortas de arroz integral.Camino,observo......la soledad no me abruma me acostumbro a ella,es mi compañera de camino me hace crecer y evolucionar.En la calle hace calor, compro agua me la bebo.Vuelvo a casa pongo música,bailo,sonrio.Mañana danza último día pero ire con alegría.La soledad bien entendida es un regalo del cielo.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-28238838618209555852012-07-27T06:46:00.001-07:002012-07-27T06:46:04.675-07:00LentejasHoy almorze lentejas estoy baja de hierro segun la analitica.Unas lentejas buenisimas con zanahoria y puerro.Hace un calor no paro de sudar.El tiempo soleado mi alma brillla y yo con una sonrisa entre los labios.Soy feliz porque fui a danza,porque mi madre me quiere y se preocupa por mi.Porque mi analitica esta perfecta menos el hierro y la sedimentacion.Porque ayer me dieron buenas noticias,porque sigo con mi trabajo de la página web.Soy feliz en una palabra,me estoy sanando y brillo con positividad,sonrisas y alegría.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-71152175042470351472012-07-25T06:20:00.002-07:002012-07-25T06:20:51.146-07:00Los enteradosEn la vida siempre te encuentras con algun enterado que te dice como debes dirigir tu vida yo tengo uno en la familia,mi hermano.Es mas pequeño que yo pero el se entera de todo y dirige todo como si tuviera 40 años.Me hace gracia porque al final yo siempre hago lo que me da la gana no lo que me diga el.Por lo pronto empiezo a almorzar en mi estudio todos los dias me hare comida,desayuno y cena yo sola siguiendo la dieta.Mi ejercicio,baños en el mar y ser feliz.Ayer tome un té con un buen amigo,lo vi feliz pronto se marcha a Madrid por tres meses pero va bien acompañado.D'ias con panza de burro ambiente revuelto en casa de mis padres me voy a tomar un té y por la tarde a Aurosoma un tratamiento del Aura,Abrazos,feliz día.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-49349944102344196142012-07-21T06:41:00.001-07:002012-07-21T06:41:28.217-07:00Día luminosoHoy me levante tarde,desayune me pude poner mis pantalones vaqueros grises que no me cabian,ya me caben yijaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa lo que tiene adelgazar.......fui a dar un paseo a las canteras,un sol,un calor eso que iba con gorra y gafas de sol más protección solar acabe sudando.Regrese almorze quinoa con verduras muy rico y a leer.Espero pasen un feliz sábado lleno de paz.Abrazos.El día luminoso lleno de luz..........Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-45738931943528297022012-07-19T03:14:00.001-07:002012-07-19T03:14:24.899-07:00Sonrisas al solSonrisas,alegría de vivir.Un año y más vida,feliz.Ayer fui a la playa me di un baño en el mar me supo a gloria,camine por la playa,cogi sol y a casa.Por la tarde pasee con Andrea nos tomamos una menta contemplando el mar,fue maravilloso.Tengo soledad,pero cuando estoy en compañía lo disfruto como nadie.Ahora ire a almorzar al vegetariano con Bei,risas,charlas,compartir.Con mi vestido puesto rumbo a pasear y disfrutar de la vida......la vida que tantos regalos nos depara............Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-9687851155914220062012-07-15T09:24:00.000-07:002012-07-15T09:24:03.858-07:00La soledad una constante en mi vida.......Estoy en soledad pasando el desierto,me acompaña la música y un té verde mientras contemplo el mar.Me toca cruzar el desierto sola.Adelgazo me sirven pantalones de hace años,sonrío.Vivo en soledad,me despierto en soledad.......pero soy feliz porque voy sanandome.El cáncer va desapareciendo,estoy más ágil tambien voy a clases de danza,camino y bebo mucha agua.La soledad siempre ha sido una constante en mi vida desde la adolescencia 14 años no me incluian en ningun grupo y mi única amiga era Natalia con ella comparti mil aventuras ya a los 21 años me integre en un grupo de artistas que hoy en día esta separado.Creo que la gente nunca me acepto mi sinsericidad,mostrarme sin máscaras,ser diferente una friki dirian.........ya con 36 años he madurado estoy centrada en mis camisetas y tiro para adelante......sigo en soledad,el amor ya vendrá y mientras pinto y creo.Feliz domingo lleno de salud.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-42006115830461526442012-07-11T09:55:00.002-07:002012-07-11T09:55:49.797-07:00La tardeEsta tarde descanse,lei,contemple el mar,tome un té verde.Luego camine fui a ver a mi hermano que vino de Holanda por cierto el 14 de julio actúa con su grupo manao.El tiempo con panza de burro que no se va........todo el verano nublado..................Feliz semana.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-10665588625103843262012-07-10T05:50:00.001-07:002012-07-10T05:50:19.661-07:00Plantandole cara al cáncerMe levanto y sonrio todos los días.Me tomo mi té bancha,hago ejercicio y contemplo el mar.La soledad es una constante en mi vida.Ayuda a crecer espiritualmente.Por cierto la peli La ligereza con Audrey Tatou preciosa peli francesa me encanto.Sigo con mi dieta y ejercicio mas sonrisas al viento.Voy sanandome poco a poco es un proceso largo................Pero le planto cara al cáncer.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-33761746466935177552012-07-08T01:59:00.000-07:002012-07-08T01:59:02.236-07:00El cumpleaños un día especialAyer fue mi cumpleaños recibi muchas felicitaciones,sople las velas junto a mis padres.Por la tarde me vino a ver Gabriel y tome una ensalada con el y estuvimos hablando lo pasamos bien.Me encanto tu foto que me enviastes Marta Ramon felicitandome, preciosa foto con los gorros,jajajajajajajaja me hizo esbozar una sonrisa.Ahora ire al cine a ver una peli La delicadeza tiene buena pinta.Un año mas mayor,mas madurez,mas compasión.Gracias a todos por felicitarme por mi cumpleaños fue un día especial.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-17904540406441932812012-07-06T01:58:00.000-07:002012-07-06T01:58:01.304-07:00Danza......He empezado a bailar, martes y viernes,me encanta.Disfruto muchisimo bailando.La danza ha traido luz a mi vida.Deberia haber empezado antes,me relaja.Feliz con la danza.En media hora me comienza la clase, hasta pronto.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-64041041234871607642012-07-04T02:31:00.002-07:002012-07-04T02:31:48.425-07:00Un té verde y sonreirMe tomo un té verde y sonrio que vista mas linda desde la terraza,el mar,la playa,las gaviotas.......Me levanto y a caminar contemplando la panza de burro,todo nublado.Ya va quedando menos para mi cumpleaños dentro de cuatro días,el sábado un año más mayor.Sigo con mi dieta a raja tabla,lo que me falta es beber mas agua.Soledad compartida con mi té verde.Mi alma se va recomponiendo, mis ojos brilllan,sonrio a la vida,nuevas etapas en mi vida.Un té verde y sonreir.............Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-91942422034166872562012-07-01T01:37:00.002-07:002012-07-01T01:37:41.780-07:00Un día más.........Un día más,soledad,leer,pasear,meditar.Voy acostumbrandome a la soledad a vivir el día a día a perdonar y perdonarme a mi misma.Sigo con la dieta me va bien voy acostumbrandome a nuevos hábitos alimenticios.Me encantan las tortas de arroz y espelta.La pasta de sesamo con pan de espelta.El arroz integral con zanahoria,cebolla y puerro aderezado con salsa de soja.Las algas tomarlas todos los días,los frutos secos.El té verde.Todo es acostumbrarse para sanarse.Voy a salir a caminar.Feliz domingo.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-27083041997964451762012-06-29T04:34:00.002-07:002012-06-29T04:34:48.981-07:00Las vitaminas A,C y E.La importancia de las vitaminas A,C y E en la prevención de enfermedades, especialmente del cáncer,la arteriosclerosis,las cataratas concretamente en hombres mayores.La mortalidad general por cáncer tambien se ha asociado con tasas poco elevadas de caroteno precursor de la vitamina A LAS ZANAHORIAS tienen vitamina A, y de la vitamina C KIWIS,NARANJAS.<br />
A tomar muchas naranjas,kiwis y zanahorias.<br />
Feliz finde,besos.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-67830758105491179272012-06-28T06:44:00.001-07:002012-06-28T06:44:23.248-07:00Un día más.Otro día lleno de emociones.........hable contigo......tristeza,dolor,pena.Acabo de terminar de almorzar,el almuerzo me ha sentado genial,energía me ha dado.Mi sopa de verduras y luego las legumbres con calabaza.Ahora saldré a caminar se lo prometi a un buen amigo que hoy me dijo camina y es verdad tengo que caminar para despejarme.Un día más con sus más y menos.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-85281083614229089142012-06-27T03:18:00.001-07:002012-06-27T03:18:29.148-07:00PerdonarAprender a perdonar a toda la gente que me ha hecho daño.Sanar ese dolor.Pasear,cuidarme,ayudar,amar,sonreír.Vivir el día a día con ilusión tener planes,ser más creativa..Amar sin condiciones,hoy esta en mi ciudad el Lama Sonam hoy intentare verlo sino otro día.Aprendemos cada día algo,ser más humildes y sobre todo amarnos a nosotros mismos,querernos,cuidarnos.Ser felices.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-26322501312907669552012-06-24T07:17:00.002-07:002012-06-24T07:17:53.964-07:00Alegría de vivirAlegría de vivir,olé mi alma........paseo por avenida,descanso,leer,escribir,almorzar,sentir....Algún día vendrás ese día comeremos dulces,bailaremos con música de Sting de fondo.....sonreiremos,viviremos el tiempo perdido.......tantos años y la vida nos vuelve a juntar.......tú lejos.....pero volveras y te quedaras.Vibramos en misma sintonía.Viajaremos a lugares,escribire en mi diario,sacare fotos, todo una aventura,ganas de que estes,el verano ya esta aquí...............Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3359090184730848057.post-30529766705822756812012-06-22T02:33:00.000-07:002012-06-22T02:33:05.733-07:00Nueva vidaEmpiezo una nueva vida.Paseos,arreglarme,sonreír.Vivir la vida en una palabra........<br />
Días de sensaciones de disfrutar.Unknownnoreply@blogger.com0